5 Tanda Bantal Harus Segera Diganti Menurut Pakar untuk Tidur Lebih Nyaman

Media Bekasi –Bantal yang nyaman adalah kunci untuk tidur nyenyak. Namun, tahukah kamu bahwa bantal juga perlu diganti secara rutin? Menurut para pakar, ada beberapa tanda yang menunjukkan bahwa bantal kamu sudah saatnya diganti. Berikut adalah tanda-tanda tersebut yang penting untuk kamu ketahui.

1. Ketebalan Bantal Mulai Berkurang

Jika ketebalan bantal atau tingginya telah berkurang dan tidak lagi nyaman, mungkin sudah waktunya untuk membeli bantal baru. Pakar menyarankan bahwa bantal yang baik harus bisa menyangga kepala dan leher dengan baik. Jika bantal kamu mulai terasa datar atau isinya menggumpal, maka fungsinya sebagai penyangga sudah tidak optimal lagi.

2. Bantal Mulai Berubah Warna

Bantal yang berubah warna menjadi kuning atau terdapat banyak noda tentunya tidak menarik. Tidak ada yang ingin tidur di atas bantal yang terlihat kotor dan usang. Jika bantal kamu tampak seperti ini, maka sudah saatnya untuk menggantinya dengan yang baru.

3. Muncul Bau Tak Sedap dari Bantal

Jika kamu merasa ada bau aneh yang muncul dari bantal meski sudah dicuci, ini adalah tanda jelas bahwa bantal tersebut harus segera diganti. Mencuci bantal mungkin tidak selalu bisa menghilangkan bau tak sedap. Jika bau tersebut tetap ada, berarti bantal sudah tidak layak digunakan lagi.

4. Bantal Bisa Dilipat Menjadi Dua

Cara sederhana untuk melihat apakah bantal masih layak digunakan adalah dengan melipatnya menjadi dua. Jika bantal terlipat dan tidak kembali ke bentuk semula dengan mudah, maka itu saatnya kamu membeli bantal baru. Untuk memperpanjang umur bantal, kamu bisa menggembungkannya atau memasukkannya ke dalam pengering selama beberapa menit agar isinya terdistribusi kembali.

5. Memiliki Jangka Waktu yang Cukup Lama

Seperti kebanyakan produk lainnya, bantal tidak dimaksudkan untuk bertahan selamanya. Idealnya, kamu disarankan untuk mengganti bantal setiap dua tahun sekali. Mirip dengan sepatu lari, meskipun tampilannya masih bagus, daya dukung bantal akan menurun seiring waktu.

Perawatan Bantal yang Baik

Merawat bantal sebenarnya cukup sederhana. Kamu hanya perlu membiasakan diri untuk mencuci sarung bantal setiap kali mencuci seprai. Sarung bantal berfungsi melindungi bantal dari minyak, keringat, dan kotoran lainnya. Pastikan sarung bantal dibersihkan secara berkala untuk menjaga kebersihan dan kenyamanan tidur kamu.

Menjaga kebersihan dan kualitas bantal tidak hanya membuat tidur lebih nyaman, tetapi juga membantu menghindari masalah kesehatan seperti leher kaku atau bahu yang sakit. Dengan mengetahui tanda-tanda bantal harus segera diganti, kamu bisa memastikan bahwa tidur kamu tetap berkualitas.

Itulah beberapa tanda bantal harus segera diganti yang perlu kamu ketahui. Semoga informasi ini bermanfaat dan bisa membantu kamu tidur lebih nyenyak setiap malam.