Jangan Abaikan Kegiatan Body Massage Ya Mom, Yuk Simak Manfaatnya

4. Meningkatkan Kualitas Tidur

Pijatan tidak hanya merangsang sistem saraf parasimpatetik untuk merilekskan tubuh, tetapi juga membantu mengatasi gangguan tidur. Peningkatan aliran darah dan pelepasan hormon relaksasi mempersiapkan tubuh untuk tidur yang lebih nyenyak.

Kualitas tidur yang lebih baik memberikan dampak positif pada kesehatan mental dan fisik secara menyeluruh.

5. Merangsang Sistem Saraf Simpatik

Pijat tubuh tidak hanya berdampak pada sirkulasi darah, tetapi juga merangsang sistem limfatik. Sistem ini membantu tubuh dalam detoksifikasi dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Dengan merangsang aliran limfa, body massage membantu detoksifikasi tubuh secara efektif sambil menjaga kesehatan.

Halaman Selanjutnya

6. Meningkatkan Kesejahteraan Emosional Pijat dapat meran

• Halaman
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5